Mit Coaching zum ersehnten Ziel

 

 · Wie genau würde Ihr Leben aussehen, wenn die Probleme gelöst sind?

 · Was wäre anders, wenn das Ess-/ Ernährungsproblem nicht mehr da wäre?

 · Woran würden Sie erkennen, dass Sie auf dem Weg der Besserung sind?

 

 Solche und andere Fragen erwarten Sie im gezielten Ernährungscoaching.

 

PEP: Prozess- und embodymentfokussierte Psychologie

 

MIt Hilfe der PEP-Methode von Dr. Michael Bohne haben Sie die Chance, sich ziemlich schnell auf die Schliche zu kommen. 

 

Sehr gut geeignet für Menschen, die schon viel ausprobiert haben und nun endlich den "Klick im Kopf" spüren möchten.

 

MIt PEP lernen Sie selbständig Akupunkturpunkte an Händen, Gesicht und Oberkörper zu aktivieren.

So haben Sie immer und überall die Möglichkeit, sich selbst zu regulieren.

Ob Ängste, Heißhunger oder Stress: die Regulation liegt dann buchstäblich in Ihren eigenen Händen ...

 

Kognitiver Kongruenz Test

Kurz, knapp und zielgerichtet!

Durch Aufspüren innerer roter Ampeln und Umschalten auf "grün" legen Sie die Grundlage für dauerhaftes und erfolgreiches Erreichen Ihrer Ziele. 

 

Selbstwerttraining

Mit Spaß, Kompetenz und Kurbelsätzen erleben Sie spürbar und manchmal extrem schnell ein selbstbewußtes, sicheres und aufgewertetes Lebensgefühl. Sehr gut geeignet bei Prüfungsangst, Angst und Unsicherheit bei Vorstellungsgesprächen und Mobbing!

 

" Wenn ich Durst habe, trinke ich.

 Wenn es mich juckt, kratze ich mich .

Und wenn ich ein schlechtes Gefühl habe....

klopfe ich "

 

Jede Coachsitzung kann kombiniert werden mit der Ernährungsberatung!

 

Einzelberatung von drei Terminen je 60 Minuten sichern unter:

Kurs-ID: 2019 0903-1134036

Bezeichnung:

Individuelle Ernährungsberatung zur Vermeidung von Fehlernährung

Nächste Termine:

Abnehmen in der Gruppe 

 

Anmeldung: 05752-92008

 

Jetzt online!

 

Richtig Essen Gewichtscoaching Mental

kostenfrei für BKK 24 Versicherte

Kurs-ID 2017 0823-V5626